肩こり

先々週から肩凝りがひどく、肩が上がらない
何をやろうという気構えやモチベーションも
ほとんど沸かないまま迎えた週末

寝たのが12時で起きたのが15時・・・実質15
時間も寝ていたのだろう。眠れることは良い
のだけど、なにか不調の前触れかと思い・・
思い切ってまた寝てみた。っが肩凝りは取れ
ない。大事をとってまた寝て、起きてストレ
ッチを行いようやく調子が戻ってきた。

「眠れる」環境にあることを素直に感謝しな
がらも・・・ここ数日における、さまざまな
意思決定について振り返る

そうしている内に急に肩が重くなり、そして
外に出れないくらいの頭痛とともに眠った。

頭痛はまだ取れない。しかし日々は始まる。
見失わないように駆けるしか

すべはないのだ